Categoría: Resiliencia y Superación

Resiliencia y superación personal: estrategias para afrontar y superar los desafíos de la vida.
Cómo llevar un actitud proactiva para superar obstáculos (grandes y péquenos)  y desarrollar resiliencia en el día a día, con métodos eficaces

  • El proceso de «pasar página»

    El proceso de «pasar página»

    Llegan momentos en los que se dice que «hay que pasar página». Puede hacer falta pasar página en el amor (lo más habitual es utilizar está frase después de una ruptura amorosa), pero también podemos necesitar «pasar página» para superar eventos y traumas relacionados a otros temas de nuestra vida: asuntos laborales y familiares por…